【価格以上の価値のあるメンタルヘルス認定資格】

メンタルヘルスは様々な社会情勢の中、ほんのここ最近出てきた言葉です。

そしてメンタルヘルス資格は、ストレスチェックの開始などの影響もあり、今後さらに需要がある資格となります。

その中でもメンタルヘルス技術習得は、意識を超えて実践力という部分で強い資格です。

依頼があれば即活用できる。

そんなメンタルヘルス技術資格取得者が増えています。

メンタルヘルス技術認定資格が取得できるメンタルヘルスカウンセラー養成講座は、こちら。

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【助成金は知らなくては、大きな損が！無料セミナー7月31日(木)】

助成金と言えば、企業にとって大きな利益をっもたらすもの。

ただ、一般的ではなく、知らない助成金がたくさん出ているのです。

例えば、事務所を持ちたいとお考えの方。100万円が受給されたらどうですか？

従業員を雇いたい。雇うだけで60万円くらい受給されたらどうですか？

従業員にメンタルヘルス研修を受けさせたい。１名当たり、130万円くらい受給されたらどうですか？

そんな訳がない、、あるんです。

助成金について詳しく知れる、メンタルヘルス助成金無料説明会については、こちら。

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【保健師に増えているメンタルヘルス資格取得】

企業で担当する保健師の方に、メンタルヘルスを習得したいという方が増えています。

それは、身体の不調は、ストレスからくることも多く、相談対応としてストレス要因を見つけることが不調改善のカギを握るからです。

夜眠れない、頭痛が続く、でも医者に行っても原因が分からない。なので、とりあえず薬を飲む。

根本的なストレス要因の解決をしなければ、症状の改善は難しくなります。

保健師の方にとって、社員の健康を守ることは役割。その健康管理の一貫として心の不調改善も役割の一つなのです。

メンタルヘルス法を習得できるメンタルヘルスカウンセラー養成講座は、こちら。

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【職場環境改善のポイントは人間関係の構築】

風通しの良い職場とは、気持ち良い空気が流れる職場であり、安心して仕事ができる職場のこと。

職場環境が良好とは、人間関係が快適で、コミュニケーションがすがすがしいということに繋がります。

そのような職場環境に改善するためには、最初に人間関係構築から始まります。

では、その人間関係構築は、何から始めればよいか。

例えば、初めて行く場で、まず何をしますか。

挨拶を通じて、人となりを聞いたり、感じたりしませんか。

職場の人間関係構築も同じ。

いったいどんな人なのか、知る、ということ。

ずっと一緒に働いていても、実はお互い同士のこと知らないことは多い。

相手を知る。これが人間関係構築に向けた第一歩です。

では、どのようにして相手を知るのか。それが分かる心理テストがあるのです。

職場環境改善のための相手を知る心理テストを行う職場環境改善研修は、こちら。

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【傾聴力は最高のメンタルヘルスケア力】

傾聴とメンタルヘルスっていったい何の関係があるのか。

それはメンタルヘルス＝心の健康管理を行う上で、ストレスケアを行う作業が含まれます。

そのストレスケアに、悩みを聴き、相手のストレス要因を把握し、解決法を見出す作業があるからです。

だからこそ、聴きだすスキル＝傾聴は、メンタルヘルスと切っても切れない関係があるのです。

傾聴力アップが、メンタルヘルス力アップにつながると言っても過言ではありません。

ではどの様に傾聴力を上げるのか、それにはトレーニングしかないのです。

傾聴力を高める傾聴トレーニング研修は、こちら。

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【心と栄養の関係】

食品からとる栄養は、私たちの身体の資本です。

だからこそ、心にも大きく影響を及ぼします。それは、心は脳の活動だからです。

というのも、感情自体、食べ物からできていると言っても良いでしょう。

どんな栄養が入った食べ物を食べるかによって大きくメンタルや体の不調にもかかわってきます。

一説では、食事療法でうつや統合失調症が改善したという内容もあるくらいです。

身体の一部である脳の活動を促すには、やはり栄養素は大きく関わってきます。

特にメンタルヘルスで大切な栄養素は、トリプトファンという栄養素。

トリプトファンは、脳からでる活力ホルモン、セロトニンの生成に必要な栄養素。

これは、食品からでした摂れません。

では、このトリプトファンが多く含まれる食品とは何か、また体内で吸収されるのに良い食べ合わせとは？？

メンタルヘルスカウンセラー養成講座では、心に良い食育法も身につけることができます。

ヒントは、タンパク質をどううまく摂り、糖質をどれだけ減らせるかです。

・心身ともにトータルでカバーできるカウンセラーになるメンタルヘルスカウンセラー養成講座は、こちら。

【メンタルヘルスカウンセラーと心理カウンセラーの違いを動画で分かりやすく！】

＊＊＊メンタルヘルスカウンセラー養成講座は、通信講座で学べます＊＊＊

メンタルヘルスカウンセラーと心理カウンセラーって何がちがうの？という質問をよく受けます。

その違いと、メンタルヘルスカウンセラーの需要度が分かります。

メンタルヘルスカウンセラーと心理カウンセラーの違いを知りたい方は、この動画をクリック！↓↓

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