【メンタルヘルス研修は継続性が大切】

メンタルヘルスの重要性が企業で言われる中、研修を開催するところが増えてきております。

ただメンタルヘルス研修は、１回は知る研修。２回目からは身につける研修という位置づけなのです。

心の分野は、「自分の心の持ちよう」だと捉えられがち。

そうなると、最初の研修は「大切さの気づき」の部分になります。

もちろん、メンタルヘルス研修で気づきを得ることは、大切。

ただ一人ひとりが心の健康を持続していくためには、しっかりとスキルとして身につけていくことがポイントになります。

みんながメンタルヘルススキルを身につけた状態は、結果個人、また職場のメンタルヘルス不調回避だけでなく、生産性の向上へも繋がるのです。

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