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傾聴はカウンセラーの命 (21/03/16)
傾聴とは、意識して耳を傾ける「技術」。
このスキルは、「カウンセラー」という名がつく資格には最も重要で、このスキルがないとカウンセラーとは言えないくらいカウンセラーにとって命となるスキルです。
傾聴スキルを身に着けるには、とことんトレーニングが必要になってきます。
意外と「聴けない」のです。
特にカウンセラーがトレーニングをしていて難しさを感じるのは、自身の思考や価値観との格闘。
「こうした方が良い」「こう考えるべき」「みんなこのように行動した方がうまくいく」
自身の経験が邪魔をして、相手の話に寄り添えない。
傾聴トレーニングとは、言い換えれば自分との格闘、相手軸トレーニングとも言えます。
ただ傾聴スキルを身に着けてしまえば、ものすごく自分が楽になります。相手に寄り添うだけで良い。
相手の心が癒される、カタルシス効果が起きストレスの呪縛から解放される。
そんな相手の目的を達成するために。
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